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“低碳生活从细节做起!”这就是低碳人才小Q的宣言。小q是一个LOHAS。她坚持认为，环保、低碳不是口号，而是生活点滴的积累。小q把她一天的生活细节都告诉了我们，其实低碳很简单。
一天的计划在早上
小Q的生活很有规律。他7点钟起床的习惯仍然没有改变。“起床后，我会先把米泡在水里，然后洗漱，十分钟后再把米放进电饭锅里，这样既省时又省电。”洗米后的洗米水不是倒出来的，而是用来洗手的。“我是从我母亲那里学来的。”
小Q笑着说，淘米水里有很多营养成分。洗手可以保持皮肤嫩滑。然而，小秋对淘米水的执着并不仅限于此。洗完手后，他还有另一个奇妙的用途。等饭熟的时候，正是小Q的瑜伽时间。每天进行半小时的有氧运动，可以在保持一天精神的同时，保持身体健康。
练完瑜伽，小Q开始准备午餐。“公司的快餐选择太少，既不干净又没有营养，吃一顿饭你不得不浪费一个饭盒、一双一次性筷子和一个汤盒。一个人一年能造成多少白色污染?”小Q说，每天做各种好看又好吃的饭盒已经成了生活的乐趣。低碳人才小q对烹饪也很苛刻。“烹饪时，我们会尽量采用烹饪的形式，少炸，这样既健康又省油省电。”
准备好午餐后，小齐的早餐是牛奶面包煎蛋。小q不愿意扔掉蛋壳，用以前用过的洗米水浸泡过，晚上可以变成花肥。
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